Memahami Prosedur Sedot Lemak Paha Bagian Dalam: Solusi Paha Ramping Ideal
Di Tinjau Oleh:
14 Oktober 2025 / Dr. Linda Afiaty
Meskipun proses sedot lemak serupa di semua aspek, setiap orang memiliki area yang berhasil menerima sedot lemak dengan hasil yang memuaskan. Tentu saja, hal ini bergantung pada banyak hal, tetapi beberapa faktor terpenting adalah jumlah lemak yang dimiliki orang tersebut dan area mana yang perlu didiskusikan. Sedot lemak paha bagian dalam adalah topik yang sering muncul dan pasien yang ingin tahu apakah sedot lemak efektif untuk paha bagian dalam.
Sedot lemak adalah standar emas untuk menghilangkan kantung lemak yang tidak diinginkan atau membandel dari berbagai area tubuh, termasuk paha. Meskipun sedot lemak dapat menghilangkan lemak berlebih dari area paha, prosedur ini tidak dapat mengencangkan kulit kendur yang tersisa, terutama pada pasien yang lebih tua dan individu yang memiliki elastisitas kulit yang buruk.

Sedot Lemak Paha Bagian Dalam
Sedot lemak paha adalah prosedur yang dapat dilakukan dengan anestesi lokal, tetapi sebagian besar dokter bedah memilih anestesi umum jika sejumlah besar lemak yang akan diangkat cukup banyak. Setelah pasien dibius, dokter bedah akan membuat sayatan, menempatkannya secara strategis untuk memastikan area lemak dapat dijangkau.
Sayatan sedot lemak paha bagian dalam dibuat di dekat selangkangan dan di lipatan bokong. Bekas luka sedot lemak paha bagian dalam seharusnya hampir tidak terlihat jika dokter bedah berpengalaman menempatkannya di dekat lipatan tubuh, meskipun hal ini tidak selalu terjadi.
Kandidat
Kandidat ideal untuk sedot lemak paha bagian dalam adalah :
- Memiliki kantung lemak yang tidak diinginkan di area paha bagian dalam
- Berat badan mendekati ideal
- Berbadan sehat
- Memiliki warna kulit dan elastisitas yang baik
- Tidak merokok
- Memiliki ekspektasi yang realistis tentang hasilnya
- Terjadi gesekan antara kedua paha
Evaluasi terhadap calon kandidat :
- Jumlah lemak yang ingin dihilangkan
- Kualitas kulit pasien : Jika kulit paha bagian dalam kurang elastis, sedot lemak akan menghasilkan kulit yang kendur dan keriput
- Riwayat berat badan pasien : Penting untuk mencapai berat badan stabil jangka panjang, setidaknya enam bulan telah tercapai.
Pengencangan paha bagian dalam merupakan alternatif dari sedot lemak paha bagian dalam sederhana pada pasien yang lebih tua atau mereka yang memiliki banyak kulit kendur di antara paha karena penurunan berat badan. Prosedur ini mencapai dua hal: menghilangkan kelebihan kulit di area tersebut serta lemak untuk menciptakan penampilan yang lebih alami dan memuaskan.
Prosedur
Seperti prosedur lain, sedot lemak paha bagian dalam dimulai dengan menandai area yang akan dirawat dengan spidol khusus. Setelah ini, sayatan kecil dibuat di paha bagian dalam. Larutan steril disuntikkan ke dalam sayatan ini untuk memudahkan pengangkatan lemak.
Menggunakan kanula yang terhubung ke mesin sedot lemak, lemak diangkat hingga mencapai kontur yang memuaskan. Paha kemudian dipasangi pakaian kompresi khusus untuk membantu pemulihan dan pasien dapat segera pulang untuk pemulihan di rumah.
Pemulihan
Setelah prosedur, pasien akan diberikan pakaian kompresi yang dikenakan di sekitar paha dan lutut selama kurang lebih 4 hingga 8 minggu.Pakaian ini berfungsi untuk mengurangi pembengkakan dan membantu tubuh menyesuaikan diri dengan kontur barunya. Disarankan agar pasien menjadwalkan sesi jalan kaki ringan secara berkala, karena hal ini akan memperlancar aliran darah dan mempercepat proses pemulihan. Pada sebagian besar prosedur sedot lemak, hasil akhirnya dapat terlihat dalam tiga hingga enam bulan.
Hal – Hal Tentang Sedot Lemak Paha Bagian Dalam
1. Kandidat Ideal Memiliki Kantong Lemak
Sedot lemak paha dapat dilakukan pada paha bagian dalam, paha bagian luar, atau keduanya. Tubuh cenderung menyimpan lemak di area tertentu, inilah yang menyebabkan beberapa wanita memiliki kantong lemak di paha bagian luar atau gesekan lemak di paha bagian dalam.
Sedot lemak merupakan pilihan yang sangat baik dalam kasus ini karena dapat menghilangkan sel-sel lemak di area tersebut secara permanen, yang akan mengubah bentuk tubuh secara keseluruhan, terlepas dari apakah seseorang akan menurunkan atau menambah berat badan di kemudian hari.
Sedot lemak dapat menciptakan celah di paha, menghilangkan lemak di paha, dan menghilangkan lemak di pinggang, tetapi tidak akan mengurangi lemak secara keseluruhan dan bukan pengganti penurunan berat badan. Jika tujuannya adalah mengecilkan paha, penurunan berat badan akan memberikan hasil yang lebih memuaskan.
2. Tetap Aktif Bergerak Sangat Penting Untuk Pemulihan Yang Tepat
Pemulihan sedot lemak biasanya mencakup periode dua minggu sebelum pasien dapat kembali berolahraga dengan intensitas tinggi. Meskipun benar bahwa tidak boleh melakukan olahraga dengan intensitas tinggi (berlari, melompat) selama masa pemulihan dari sedot lemak paha, pasien tetap perlu tetap aktif selama masa pemulihan. Bahkan, pasien harus mencoba untuk mulai berjalan segera setelah prosedur.
Dengan sedot lemak paha, aliran darah sangatlah penting. Berjalan meningkatkan sirkulasi (aliran darah), yang mempercepat proses pemulihan dan membantu mencegah pembekuan darah. Jika seseorang memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau bekerja di balik meja, penting untuk mempertimbangkan hal ini karena perlu mencari cara untuk berjalan-jalan sebentar selama masa pemulihan. Jika terasa nyeri atau tidak nyaman, obat pereda nyeri tersedia, dan setiap pasien diberikan resep obat – obatan untuk mengatasi ketidaknyaman selama pemulihan.
3. Sedot Lemak Paha Tidak Dirancang Untuk Mengurangi Selulit (Stretch Mark)
Alasan pasti beberapa wanita dan beberapa pria mengalami selulit belum diteliti secara menyeluruh, meskipun tahu faktor genetik dan hormon juga ikut berperan. Selulit sendiri merupakan masalah yang melibatkan kombinasi otot, sel lemak, dan jaringan ikat fibrosa di kulit.
Oleh karena itu, hanya menghilangkan sel lemak di area tersebut melalui sedot lemak tidak akan memperbaiki efek lesung pipit atau keju cottage, dan dalam beberapa kasus justru dapat membuatnya menjadi lebih terlihat. Namun, perawatan laser untuk meningkatkan pembentukan kolagen di kulit dapat dikombinasikan dengan sedot lemak. Perawatan ini membantu meningkatkan kekencangan kulit, meskipun mungkin membutuhkan waktu hingga enam bulan untuk melihat hasilnya. Perawatan ini dapat memperbaiki tampilan selulit dan direkomendasikan oleh dokter bedah.
Selulit atau Stretch mark adalah jaringan parut, menghilangkan lemak dari bawah kulit tidak akan memperbaiki tampilannya, dan dalam kebanyakan kasus akan membuatnya lebih terlihat. Hal ini berlaku untuk menghilangkan lemak melalui sedot lemak atau melalui diet dan olahraga. Cara terbaik untuk mengatasi stretch mark adalah dengan mencegahnya sejak awal.
4. Tren Berubah, Lakukan Untuk Diri Sendiri Bukan Untuk Orang Lain
Sedot lemak seharusnya selalu menjadi sesuatu yang akan dilakukan untuk diri sendiri agar mendapatkan bentuk tubuh sesuai dengan yang diinginkan. Celah paha mungkin dianggap menarik sekarang dan tidak ada yang suka lecet, tetapi bentuk tubuh yang dianggap diinginkan berubah seiring waktu.
Keunggulan sedot lemak adalah memungkinkan seseorang mempertahankan lekuk tubuh yang diinginkan sekaligus menghilangkan lemak di area yang tidak diinginkan. Sedot lemak bersifat permanen, jadi pastikan untuk termotivasi oleh keinginan sendiri dan tidak melakukan sedot lemak untuk mendapatkan penerimaan sosial atau mendapatkan penampilan yang sedang tren saat ini.
Metode Penghilangan Lemak Paha Non-Bedah Tidak Efektif
Sedot lemak dapat menghilangkan 70-80% lemak di area yang dirawat. Untuk sebagian besar kasus paha, itulah yang dibutuhkan. Meskipun ada beberapa metode penghilangan lemak non-bedah untuk paha yang tersedia dan dapat sedikit mengurangi lemak, metode tersebut tidak seefektif sedot lemak. Perawatan non-bedah ini bisa sangat mahal dan mungkin tidak memberi hasil yang sesuai dengan diharapkan.



Manfaat Sedot Lemak Pada Paha Bagian Dalam
- Bekas luka minimal
- Pembengkakan, pendarahan, memar, dan nyeri minimal
- Waktu perawatan dan waktu pemulihan singkat
- Pemulihan lebih cepat
- Pemulihan cepat
- Mendorong produksi kolagen, yang memfasilitasi pengencangan kulit
Namun, hanya kandidat ideal yang dapat mencapai hasil sedot lemak yang nyata dan memuaskan.
Paha bagian dalam adalah area yang sulit untuk menjalani prosedur seperti ini, dan tidak cocok untuk semua orang. Faktanya, sedot lemak pada paha bagian dalam dapat menyebabkan lebih banyak masalah daripada yang mungkin sudah dialami seseorang di area tersebut. Orang-orang sering datang dengan harapan bisa mendapatkan celah paha atau hanya penipisan area tersebut secara umum, tetapi karena paha sangat rumit, sedot lemak terkadang justru lebih banyak dampak buruknya daripada manfaatnya.
Jika memiliki kontur paha yang normal dan melanjutkan sedot lemak, maka bisa mendapatkan kontur yang tidak teratur, benjolan, cekungan, depresi, dan kelainan lainnya. Sekalipun terdapat cukup lemak, sedot lemak di area ini dapat menciptakan variasi depresi dan kepenuhan yang tidak alami yang sulit atau bahkan mustahil untuk diperbaiki. Dalam situasi ini, lipo paha bagian dalam tidak berhasil dan bukan solusi untuk timbunan lemak di paha.
Bagi yang sedang mempertimbangkan prosedur ini harus dievaluasi secara cermat oleh dokter bedah plastik berpengalaman seperti dr. Heri Noviana SpBP-RE.M.Ked.Klin untuk memastikan bahwa tujuan keseluruhan adalah untuk mendapatkan kaki yang ramping dan berotot. Prosedur ini tidak disarankan bagi orang dengan masalah seperti sirkulasi darah yang buruk, diabetes, atau sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Jika kelebihan kulit menjadi perhatian utama, dokter bedah dapat merekomendasikan pengencangan paha lateral bersamaan dengan sedot lemak. Prosedur ini memperbaiki kekenduran kulit atau selulit di area saddlebag dan dapat diperluas hingga ke garis tengah posterior untuk mengangkat bokong. Menargetkan saddlebag dan lemak membandel di paha bagian dalam dapat meningkatkan kontur tubuh secara signifikan.
Tertarik untuk memiliki paha ramping ideal? Konsultasikan keinginan Anda tentang prosedur sedot lemak paha bagian dalam dengan dokter spesialis kami hari ini!






Lebih dari 100 Pilihan Operasi
Queen Plastic Surgery bukanlah sekedar klinik estetika biasa. Faktanya dengan lebih dari 100 pilihan tindakan operasi plastik yang ditawarkan, kami telah menjadi destinasi utama bagi mereka yang ingin mengembalikan atau meningkatkan kepercayaan diri melalui perubahan estetika dan operasi plastik. Tidak hanya itu, setiap prosedur dilakukan oleh tim dokter bedah plastik berpengalaman dr.Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked.Klin yang memastikan hasil terbaik bagi pasien.
Lebih lanjut, mulai dari rhinoplasty, revisi hidung, operasi kantung mata, operasi lipatan mata, operasi bibir love, operasi dagu, pembesaran payudara, sedot lemak, facelift, hingga tindakan kontur tubuh, selain itu Queen Plastic Surgery menyediakan solusi lengkap untuk setiap kebutuhan estetika kecantikan. Dengan demikian, memilih Queen Plastic Surgery berarti memilih keahlian dan variasi yang tak tertandingi.
Pemulihan dan Pasca-Operasi
Salah satu keunggulan Queen Plastic Surgery adalah perhatiannya terhadap pasien pasca-operasi. Tidak hanya fokus pada hasil operasi, Kami juga memastikan bahwa pasien mendapatkan perawatan terbaik selama masa pemulihan. Sebab itu pasien akan mendapatkan instruksi jelas mengenai perawatan diri di rumah, dan klinik, serta mendapatkan GRATIS kontral pasca operasi.

Yang Anda Dapatkan
1. Teknologi Modern Dan Terkini:
Dengan bermitra bersama Queen Plastic Surgery, rasakan perawatan kecantikan yang didukung oleh teknologi modern dan terkini yang nantinya akan mengoptimalkan setiap detil kecantikan Anda.
2. Tenaga Medis Profesional Dan Berpengalaman:
Dibalik layanan kami, terdapat tim medis profesional dan ditindaklanjuti langsung oleh dokter spesialis bedah plastik dr.Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked.Klin yang tidak hanya berpengalaman tetapi juga berdedikasi untuk merawat dan mempercantik Anda dengan standar tertinggi.
3. Klinik Kecantikan Berizin Resmi:
Kepercayaan Anda adalah prioritas kami. Oleh karena itu, dengan izin resmi yang kami miliki, tentunya kualitas layanan dan keamanan pasien selalu menjadi komitmen utama kami.
4. Harga Terjangkau:
Kecantikan premium tidak harus mahal. Sebagai buktinya, dapatkan perawatan terbaik dengan harga yang terjangkau dan bersaing.
5. Suasana Nyaman Dan Mewah, Hasil Perawatan Maksimal:
Kami menyajikan suasana nyaman dan mewah yang tidak hanya menjadi latar belakang untuk perawatan maksimal Anda, tetapi juga memberikan hasil terbaik untuk setiap pasien.
6. Lokasi Klinik Di Pusat Kota:
Berlokasi strategis di pusat kota, sehingga Queen Plastic Surgery mudah diakses dan tentunya menjadi solusi kecantikan bagi Anda yang dinamis. LIHAT LOKASI
7. Fasilitas Penjemputan Di Bandara:
Kenyamanan Anda adalah misi kami. Oleh karena itu, untuk pasien dari luar kota, kami menyediakan fasilitas penjemputan eksklusif dari bandara menuju klinik.
8. Fasilitas Menginap Yang Mewah:
Lengkapi pengalaman Anda dengan fasilitas menginap mewah yang kami tawarkan. Selain itu, memastikan setiap momen Anda bersama kami dipenuhi dengan kenyamanan dan kemewahan.
9. Testimoni dan Ulasan Positif
Salah satu indikator terbaik dari kualitas sebuah klinik adalah ulasan dari pasien-pasiennya. Queen Plastic Surgery
dengan bangga menampilkan testimonial dan ulasan positif dari pasien yang telah merasakan manfaat dari perawatannya. LIHAT ULASAN

dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin
Jika Anda mencari dokter bedah plastik terbaik di Jakarta, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin, adalah pilihan yang tepat. Dengan pengalaman yang luas dan keahlian di bidang bedah plastik dan estetika, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin telah membantu banyak pasien mencapai penampilan yang mereka impikan dengan prosedur yang aman dan efektif. Kami memahami bahwa setiap pasien memiliki kebutuhan yang unik, dan oleh karena itu, konsultasi yang profesional adalah prioritas kami. Untuk kenyamanan pasien, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin menyediakan layanan konsultasi online 24 jam, memungkinkan Anda untuk mendapatkan informasi bedah plastik rekonstruksi dan estetikakapan saja. Anda dapat terhubung langsung melalui website di https://drherinoviana.id/. Jangan ragu untuk menghubungi dan mulailah perjalanan menuju penampilan yang lebih sempurna dengan bantuan dokter bedah plastik terpercaya di Jakarta.
Konsultasi Langsung Dengan Queen Plastic Surgery & Dapatkan Diskon Serta Free Treatment Menarik! Yuk Queeners, Wujudkan Cantik Impianmu Bersama Queen Plastic Surgery!
Klik Tombol Di Bawah Ini Untuk Konsultasi