Kantung Mata Mengganggu? Ini Pilihan Perawatan Terbaik

Kantung Mata Mengganggu? Ini Pilihan Perawatan Terbaik, dari Non-Invasif hingga Medis

Di Tinjau Oleh:

16 September 2025 / Dr. Linda Afiaty

Kantung mata yang bengkak, perubahan warna, dan pembengkakan di bawah mata, yang juga disebut kantung mata, dapat mempengaruhi pria maupun wanita. Kantung mata dapat membuat seseorang terlihat lelah atau tampak menua, terlepas dari usia atau tingkat energi. Meskipun perawatan topikal dan pengobatan rumahan dapat sedikit membantu, jika kantung mata bengkak terus berlanjut, mungkin sudah saatnya mencoba perawatan kosmetik untuk hasil yang lebih efektif dan tahan lama.

Penyebab Kantung Mata 

Meskipun tidak memiliki kantung mata saat muda, kantung mata umumnya muncul di usia 50-an, 60-an, 70-an, dan 80-an. Seiring bertambahnya usia, kulit di sekitar mata kehilangan kekencangannya, dan otot serta membran septum melemah. Hal ini memungkinkan lemak di bawah mata bergeser ke luar dan ke bawah (hernia) dan menciptakan kantung mata yang bengkak.

Pergeseran lemak ini juga menyebabkan area cekung dan cekung di bawah kantung mata, sehingga menimbulkan bayangan yang membuat kantung mata terlihat lebih menonjol. Kantung mata dapat muncul karena beberapa alasan, yaitu :

1. Usia: Seiring bertambahnya usia, kulit di area bawah mata menjadi sedikit lebih kendur. Sebagian lemak di bawah permukaan kulit menghilang, dan gravitasi menarik sisanya ke bawah. Salah satu penyebab munculnya kantung mata adalah berkurangnya lemak yang menopang kulit. Selain itu, kulit menjadi lebih tipis dan kendur, sehingga cairan lebih mudah menumpuk, yang menyebabkan mata bengkak.
2. Tidur: Meskipun tidur penting untuk kesehatan kulit, posisi horizontal memudahkan cairan menumpuk di sekitar mata, sehingga akan terbangun dengan mata bengkak. Sepanjang hari, tubuh terus-menerus memproduksi dan mengeluarkan air mata basal. Proses ini membantu menjaga mata tetap bersih dan sehat. Meskipun tubuh tidak berhenti memproduksi air mata saat tidur, tanpa berhenti berkedip, sehingga air mata tidak dikeluarkan melalui saluran air mata. Dalam hal ini, cairan diserap kembali ke dalam jaringan kulit, menyebabkan pembengkakan dan bengkak di sekitar mata.
3. Kurang Tidur: Di sisi lain, kurang tidur menyebabkan pembuluh darah melebar, yang meningkatkan aliran darah dan membuat area bawah mata gelap dan bengkak. 
4. Retensi Cairan: Jika menikmati sekantong keripik kentang asin atau cenderung terlalu sering mengocoknya, maka akan mengalami retensi cairan, tidak hanya di bawah mata, tetapi di seluruh tubuh . Area mata akan sangat terlihat saat bangun tidur.
5. Merokok: Sebuah studi mengungkapkan bahwa penghentian nikotin setiap malam saat tidur dapat menyebabkan perokok mengalami malam yang gelisah. Jadi, kurang tidur berarti bangun dengan mata bengkak. Selain itu, merokok berkontribusi pada berbagai penyakit mata, termasuk degenerasi makula terkait usia, yang berarti akan kehilangan indra penglihatan utama dan tidak dapat melihat detail-detail halus.
6. Alkohol: Studi menunjukkan bahwa alkohol juga menyebabkan vasodilatasi perifer, yang berarti kapiler wajah melebar. Hal ini menyebabkan kerutan, warna kulit tidak merata, hilangnya volume di sekitar mata dan bibir, serta bengkak di bawah mata.
7. Alergi: Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap alergen yang biasanya tidak berbahaya. Ketika alergen masuk ke mata, sel mast melepaskan histamin sebagai mekanisme pertahanan. Reaksi ini menyebabkan mata menjadi gatal, berair, merah, dan bengkak.
8. Menangis: Mata menghasilkan tiga jenis air mata. Air mata basal menutrisi, melumasi, melindungi bagian depan mata, dan selalu ada, sementara air mata reflek membersihkan iritan. Biasanya, setelah mata selesai mengeluarkan air mata, air mata mengalir ke bagian belakang hidung melalui saluran air mata yang terletak di sudut dalam setiap mata. Namun, saat kita menangis, air mata yang keluar jauh lebih banyak dari biasanya yang dikenal sebagai air mata emosional. Tubuh bekerja ekstra keras untuk menyerap kembali cairan tersebut, sehingga sebagian meresap ke jaringan di bawah mata, menyebabkan bengkak.
9. Keturunan: Apakah genetika berperan dalam bengkak masih diperdebatkan karena setiap orang pada akhirnya akan mengalami beberapa bentuk bengkak seiring bertambahnya usia. Namun, orang dapat mewarisi alergi mata jika salah satu atau lebih orang tua memilikinya.
10. Masalah Kesehatan: Jika kantung mata semakin parah, atau tidak kunjung hilang, pertimbangkan untuk memeriksakan diri ke dokter. Seseorang mungkin mengalami retensi cairan, yang bisa menjadi tanda penyakit jantung, ginjal, atau hati yang serius. Bengkak juga bisa menjadi efek samping dari pengobatan baru, jadi sebaiknya memeriksakan diri.

Perawatan Untuk Kantung Mata

Tergantung pada tingkat keparahan kantung mata, maka dapat memilih perawatan yang lembut atau lebih efektif.

1. Dermal Filler 

Filler adalah salah satu perawatan paling efektif untuk kantung mata yang kendur. Filler asam hialuronat (HA) sangat cocok untuk area mata, menambahkan volume alami pada cekungan bawah mata dan menghaluskan area tersebut untuk menyamarkan area yang bengkak. Filler ini berupa gel halus dan ringan yang menciptakan kekenyalan dan kepenuhan tanpa memberikan kesan menggumpal atau tampak buatan. 

Filler juga mengandung lidokain sehingga pasien akan merasa nyaman selama perawatan. Memilih dokter yang  berpengalaman untuk memberikan filler pada area mata yang sensitif sangat penting untuk mendapatkan hasil yang alami, aman, dan tahan lama. Sebagian besar pasien hanya merasakan sedikit ketidaknyamanan selama perawatan filler bawah mata dan dapat segera kembali ke rutinitas.

2. Botox

Meskipun Botox tidak dapat menghilangkan kantung mata, suntikan ini dapat menghaluskan kerutan di sekitar mata, sehingga memperbaiki tampilan area mata. Kerutan di sekitar mata adalah garis ekspresi yang terbentuk di sudut mata akibat gerakan wajah normal seperti tersenyum atau menyipitkan mata. 

Suntikan Botox untuk sementara melemaskan garis-garis halus di sekitar mata yang melembutkan tampilan area kelopak mata bawah dan kantung mata.

3. Blepharoplasty Kelopak Mata Bawah 

Blepharoplasty kelopak mata bawah adalah prosedur bedah yang dirancang untuk menghilangkan kelebihan kulit dan lemak, mengurangi kantung mata, kerutan, dan bengkak.Jika memiliki kantung mata yang parah atau menginginkan solusi yang lebih tahan lama, blepharoplasty (operasi kelopak mata) adalah pilihan terbaik. Selama operasi kelopak mata bawah, dokter dapat memindahkan lemak di bawah mata ke rongga air mata untuk menghaluskan kulit di bawah mata. 

Pemulihan blepharoplasty lebih lama dibandingkan dengan suntikan non-bedah seperti dermal filler, tetapi hasilnya lebih tahan lama dan dramatis. Prosedur ini ideal untuk koreksi jangka panjang dan dapat dikombinasikan dengan perawatan peremajaan wajah lainnya, seperti pengencangan kelopak mata atas atau pengencangan dahi.

4. Laser Minimal Invasif

Generasi baru laser termasuk Radio Frequency (RF) dapat membantu memecah lemak dan ligamen di kantung mata serta mengencangkan kulit. Seringkali diperlukan beberapa hasil, tetapi perawatan ini lebih lembut daripada laser biasa dan hanya membutuhkan sedikit atau tanpa waktu pemulihan.

5. Laser Resurfacing

Adalah perawatan non-invasif yang menggunakan laser untuk menghilangkan lapisan kulit. Kebanyakan kantung mata dapat diatasi dengan perawatan fraksional, seperti Fraxel Repair, untuk mengencangkan kulit,  tetapi tidak cukup untuk menghilangkan kantung mata. Meskipun hasilnya mungkin, maka perlu mengulangi perawatan laser setiap beberapa bulan. Perlu diingat bahwa ada juga risiko hiperpigmentasi dan jaringan parut.

6. Pengelupasan Kimia (chemical peeling)

Pengelupasan kimia memberikan pengelupasan yang mendalam dan menyeluruh pada kulit  untuk memperlihatkan lapisan kulit baru yang segar di bawahnya. Proses pengelupasan biasanya dimulai 48-72 jam setelah perawatan dan dapat berlangsung selama 2-5 hari. 

Sangat penting untuk tidak menggaruk kulit karena dapat menyebabkan kerusakan seperti jaringan parut, dan pastikan untuk melembabkan area mata secara teratur. Setelah area yang dirawat sembuh, kulit baru akan lebih kuat dan lebih tebal serta kecil kemungkinannya membentuk kantung mata. Seperti semua perawatan lainnya, pasien harus melakukan pengelupasan secara berkala jika ingin mempertahankan hasilnya, jadi rencanakan untuk melakukan pengelupasan setiap bulan.

Gaya Hidup Sehat Untuk Mencegah Kantung Mata (Mata Bengkak) 

1. Tidur Yang Cukup : Disarankan orang dewasa yang sehat untuk tidur antara 7 – 9 jam setiap malam, dan orang yang berusia di atas 65 tahun dapat tidur selama 7 –  8 jam.
2. Topang Kepala : Jika tidur dengan kepala sedikit ditinggikan misalnya, dengan menambahkan bantal tambahan, dapat mencegah cairan mengendap di sekitar mata saat tidur.
3. Minum Obat Alergi : Cobalah untuk mengurangi gejala alergi dengan menghindari pemicu dan berkonsultasi dengan dokter tentang penggunaan obat alergi.
4. Berhenti Minum Sebelum Tidur : Cobalah untuk menghindari minum cairan sebelum tidur untuk mencegah retensi cairan, yang menyebabkan kantung mata.
5. Berhenti merokok: Merokok dapat mempercepat hilangnya kolagen, membuat kulit rapuh di bawah mata semakin tipis. Ketika ini terjadi, pembuluh darah menjadi lebih jelas terlihat.
6. Minum secukupnya:  Tidak hanya akan tidur lebih nyenyak dengan membatasi konsumsi alkohol (yang menyebabkan kebiasaan tidur yang buruk), tetapi  juga akan mencegah pelebaran kapiler wajah yang menyebabkan kantung mata.
7. Kurangi Gula : Dari permen hingga kue, gula meningkatkan peradangan di seluruh tubuh, termasuk mata.
8. Kurangi Garam : Pilih rempah-rempah dan bahan tambahan yang bersih seperti jus lemon untuk memberi rasa pada makanan, bukan garam, sehingga tidak menahan air.

Kantung mata bengkak terjadi ketika kulit mengendur dan mengendur, sehingga tampak seperti kantung. Cairan berlebih juga dapat menumpuk di sana, yang membuat kelopak mata bawah tampak lebih bengkak. 

Ada beberapa penyebab mata bengkak, termasuk kebiasaan tidur yang buruk, alkohol, merokok, pola makan tinggi garam, menangis, alergi, faktor keturunan, dan bahkan masalah kesehatan dalam beberapa kasus. Perawatan dermatologist seperti laser resurfacing, chemical peeling, dan blepharoplasty kelopak mata bawah merupakan pilihan ketika krim mata, serum, dan masker tidak memberikan perubahan signifikan. Tentu saja, cara terbaik untuk menghilangkan kantung mata adalah dengan mencegahnya sejak awal dengan tidur yang cukup, memperbaiki pola makan, berhenti merokok, dan mengendalikan alergi.

Meskipun kantung mata datang dan pergi, tak diragukan lagi bahwa kantung mata memang mengganggu dan sulit disembunyikan, namun bukan berarti mustahil untuk diatasi. Jangan disamakan dengan lingkaran hitam (disebabkan oleh penumpukan darah di pembuluh darah di bawah kulit), kantung mata bengkak terjadi ketika kulit mengendur dan mengendur, sehingga menciptakan tampilan seperti kantung. Cairan berlebih juga dapat menumpuk di sana, yang membuat kelopak mata bawah tampak lebih bengkak. Namun, ada beberapa penyebab mata bengkak, dan untungnya, ada banyak solusi untuk mengatasinya. 

Punya pertanyaan lebih lanjut tentang perawatan kantung mata atau ingin tahu pilihan terbaik untuk Anda? Jangan ragu untuk konsultasi langsung dengan dokter spesialis kami!

Lebih dari 100 Pilihan Operasi

Queen Plastic Surgery bukanlah sekedar klinik estetika biasa. Faktanya dengan lebih dari 100 pilihan tindakan operasi plastik yang ditawarkan, kami telah menjadi destinasi utama bagi mereka yang ingin mengembalikan atau meningkatkan kepercayaan diri melalui perubahan estetika dan operasi plastik. Tidak hanya itu, setiap prosedur dilakukan oleh tim dokter bedah plastik berpengalaman dr.Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked.Klin yang memastikan hasil terbaik bagi pasien.

Lebih lanjut, mulai dari rhinoplasty, revisi hidung, operasi kantung mata, operasi lipatan mata, operasi bibir love, operasi dagu, pembesaran payudara, sedot lemak, facelift, hingga tindakan kontur tubuh, selain itu Queen Plastic Surgery menyediakan solusi lengkap untuk setiap kebutuhan estetika kecantikan. Dengan demikian, memilih Queen Plastic Surgery berarti memilih keahlian dan variasi yang tak tertandingi.

Pemulihan dan Pasca-Operasi

Salah satu keunggulan Queen Plastic Surgery adalah perhatiannya terhadap pasien pasca-operasi. Tidak hanya fokus pada hasil operasi, Kami juga memastikan bahwa pasien mendapatkan perawatan terbaik selama masa pemulihan. Sebab itu pasien akan mendapatkan instruksi jelas mengenai perawatan diri di rumah, dan klinik, serta mendapatkan GRATIS kontral pasca operasi.

Yang Anda Dapatkan

1. Teknologi Modern Dan Terkini:
Dengan bermitra bersama Queen Plastic Surgery, rasakan perawatan kecantikan yang didukung oleh teknologi modern dan terkini yang nantinya akan mengoptimalkan setiap detil kecantikan Anda.

2. Tenaga Medis Profesional Dan Berpengalaman:
Dibalik layanan kami, terdapat tim medis profesional dan ditindaklanjuti langsung oleh dokter spesialis bedah plastik dr.Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked.Klin yang tidak hanya berpengalaman tetapi juga berdedikasi untuk merawat dan mempercantik Anda dengan standar tertinggi.

3. Klinik Kecantikan Berizin Resmi:
Kepercayaan Anda adalah prioritas kami. Oleh karena itu, dengan izin resmi yang kami miliki, tentunya kualitas layanan dan keamanan pasien selalu menjadi komitmen utama kami.

4. Harga Terjangkau:
Kecantikan premium tidak harus mahal. Sebagai buktinya, dapatkan perawatan terbaik dengan harga yang terjangkau dan bersaing.

5. Suasana Nyaman Dan Mewah, Hasil Perawatan Maksimal:
Kami menyajikan suasana nyaman dan mewah yang tidak hanya menjadi latar belakang untuk perawatan maksimal Anda, tetapi juga memberikan hasil terbaik untuk setiap pasien.

6. Lokasi Klinik Di Pusat Kota:
Berlokasi strategis di pusat kota, sehingga Queen Plastic Surgery mudah diakses dan tentunya menjadi solusi kecantikan bagi Anda yang dinamis. LIHAT LOKASI

7. Fasilitas Penjemputan Di Bandara:
Kenyamanan Anda adalah misi kami. Oleh karena itu, untuk pasien dari luar kota, kami menyediakan fasilitas penjemputan eksklusif dari bandara menuju klinik.

8. Fasilitas Menginap Yang Mewah:
Lengkapi pengalaman Anda dengan fasilitas menginap mewah yang kami tawarkan. Selain itu, memastikan setiap momen Anda bersama kami dipenuhi dengan kenyamanan dan kemewahan.

9. Testimoni dan Ulasan Positif
Salah satu indikator terbaik dari kualitas sebuah klinik adalah ulasan dari pasien-pasiennya. Queen Plastic Surgery
dengan bangga menampilkan testimonial dan ulasan positif dari pasien yang telah merasakan manfaat dari perawatannya.  LIHAT ULASAN

dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin

Jika Anda mencari dokter bedah plastik terbaik di Jakarta, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin, adalah pilihan yang tepat. Dengan pengalaman yang luas dan keahlian di bidang bedah plastik dan estetika, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin telah membantu banyak pasien mencapai penampilan yang mereka impikan dengan prosedur yang aman dan efektif. Kami memahami bahwa setiap pasien memiliki kebutuhan yang unik, dan oleh karena itu, konsultasi yang profesional adalah prioritas kami. Untuk kenyamanan pasien, dr. Heri Noviana, Sp.B.P.R.E., M.Ked.Klin menyediakan layanan konsultasi online 24 jam, memungkinkan Anda untuk mendapatkan informasi bedah plastik rekonstruksi dan estetikakapan saja. Anda dapat terhubung langsung melalui website di https://drherinoviana.id/. Jangan ragu untuk menghubungi dan mulailah perjalanan menuju penampilan yang lebih sempurna dengan bantuan dokter bedah plastik terpercaya di Jakarta.

Konsultasi Langsung Dengan Queen Plastic Surgery & Dapatkan Diskon Serta Free Treatment Menarik! Yuk Queeners, Wujudkan Cantik Impianmu Bersama Queen Plastic Surgery!
Klik Tombol Di Bawah Ini Untuk Konsultasi